Tücsök-zene Foglalkozások

Tücsök-zene

Ideális időtöltés babák és a családjuk számára! Zenés és ritmusos játékokkal fejlesztjük a ritmusérzéket, mozgáskészséget és az intelligenciát is. Mindeközben jól érezzük magunkat!

Korosztály: 0-4 éves korig

Iciri-piciri Tücsök-tánc

Ideális időtöltés babák és a családjuk számára! Zenés és ritmusos játékokkal, mozgással és tánccal fejlesztjük a ritmusérzéket, mozgáskészséget és az intelligenciát is. Mindeközben jól érezzük magunkat!

Korosztály: 1-4 éves korig

Baba-mama Tücsök-jóga

Baba-mama jóga (Kisbabás: 6 hetes kortól-7 hónapos korig)

Az érintéssel együtt járó mozgás az egyik a legerősebb pozitív inger, ami babádat érheti. A jógában ez a stimuláció az anya és a baba kölcsönös részvételével történik, de a baba ritmusában. Fontos, hogy megalapozzuk a gyermek jövőjét (óvodai, iskolai), illetve a szülő-gyermek kapcsolatot is mélyítsük és erősítsük. A közös mozgás segít egymás megismerésében és a baba-mama között kialakuló kommunikációban.

Anyaként biztonságérzetet, visszajelzést kaphatsz a gyermek folyamatos fejlődéséről. A szürke hétköznapokhoz pedig ötleteket, feltöltődést, kikapcsolódás és új ingereket kaphatsz te és a baba is.
Jógázó anyaként összeszedettebb, elfogadóbb, nyugodtabb leszel mind magaddal, mind gyermekeddel szemben. A foglalkozás során folyamatosan figyeld babádat és magadat, hogy mi esik jól nektek. Semmi sem kötelező! Bármikor pihenhettek, megetetheted, szoptathatod, tisztába teheted és el is altathatod, ha úgy érzed az a legjobb neki.

Miért jó a babádnak?
• segíti a fejlődését: test, idegrendszer, mozgás
• fejleszti érzékszerveit, izmait, memóriáját, beszédfejlődésének kialakulását
• a masszázs megnyugtatja, ellazítja őt – a babád nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
• játék, kikapcsolódás, tanulás
• egy rövid foglalkozás során annyi testi aktivitást nyújthatsz a babádnak, amennyit akkor kapna, ha egész nap foglalkoznál vele: ez hozzásegíti például a pihentetőbb, mélyebb alváshoz

Miért jó a Neked?
• segít a szülés utáni regenerációban
• erősíti, átmozgatja az izmaidat, ízületeidet
• lelki támaszt nyújt, közösséget ad az anyatársakkal
• az új élethelyzetetekbe való simulékony átszokást segíti

Az óra 60 perces. A baba 6-8 hetes korától már jöhettek, ha úgy érzed, hogy készen álltok a kimozdulásra.

Mit hozz magaddal?
• saját kis takaróját, amit rá tudsz teríteni az általunk adott matracra, plédre, hogy érezze a megnyugtató otthon illatát
• minden olyan kelléket, ami a komfortérzeteket és nyugalmatokat biztosítja

Nagybabás jóga (7-8 hónapos kortól 2 éves korig)

A hangsúly már az édesanyákon van, míg ezalatt mozgékonyabb babáik elkezdik utánozni mamáik mozdulatait, vagy egyszerűen eljátszanak egymással. Kitűnő lehetőség mamának és babának is, hogy közösségben legyenek. Anyaként biztonságérzetet, visszajelzést kaphatsz a gyermek folyamatos fejlődéséről. A szürke hétköznapokhoz pedig ötleteket, feltöltődést, kikapcsolódás és új ingereket kaphatsz te és a baba is.
Jógázó anyaként összeszedettebb, elfogadóbb, nyugodtabb leszel mind magaddal, mind gyermekeddel szemben. A jóga segítségével a teljes testet jólesően átmozgatjuk. Többek között sok tartásjavító és háterősítő gyakorlatot végzünk az órák során. Mama jóga/közös jóga felváltva, a baba ritmusához alkalmazkodva, rövid, áramló sorozatok.

A közös gyakorlatokban a korai mozgásfejlesztés elemeit vesszük mondókákkal, dalokkal.Mozgásfejlesztő pálya alkalmazása.

A közös játékok, élmények pedig támogatják babád mozgásfejlődését, mozgásérzékelését, idegrendszerét, és későbbi beilleszkedését bármely közösségbe.

Miért jó a babádnak?

• fejleszti érzékszerveit, izmait, memóriáját, beszédfejlődésének kialakulását
• a masszázs megnyugtatja, ellazítja őt – a babád nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
• játék, kikapcsolódás, tanulás
• egy rövid foglalkozás során annyi testi aktivitást nyújthatsz a babádnak, amennyit akkor kapna, ha egész nap foglalkoznál vele: ez hozzásegíti például a pihentetőbb, mélyebb alváshoz

Mit hozz magaddal?

  • minden olyan kelléket, ami a komfortérzeteket és nyugalmatokat biztosítja

Tücsök Tánc-ház

Tánc és a zene öröme által egy különleges együttlétet biztosít a családok számára, melyen kortól nemtől függetlenül bárki részt vehet!

Korosztály: 0-99